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課程介紹
課程名稱:
創齡舞蹈—銀天鵝(華山週六中午班)
縣 市:
台北市
上課時間:
六
起始日期:
2019/12/14
結束日期:
2020/2/22
上課地點:
關渡校本部
相關鏈結:
https://aaa.tnua.edu.tw/class/page.aspx?id=3134
課程介紹:
招生對象:
50歲以上熟齡族
課程簡介:
現今世界許多國家面臨高齡化浪潮,中高齡的長者,該如何優雅面對因老化帶來的身心挑戰,成為社會重要課題。「創齡」即是強調高齡者藉由參與社交與藝術活動,強化全腦的開發與維持。
在英國皇家舞蹈學院首推「銀天鵝」,專為50歲以上族群打造設計的芭蕾舞。熟齡芭蕾的熱潮延伸至丹麥、德國、西班牙等國,根據研究,芭蕾舞可增加熟齡者平衡感與核心肌力,改善體態,透過動作的學習,使大腦活化,改善記憶力。
因此,本中心特別規畫針對熟齡族的台灣版「銀天鵝」舞蹈課程,讓長輩們能圓一個芭蕾夢!
課程特色:
針對熟齡學員設計簡單重複性動作,以舒適的學習速度,由淺入深的進行學習。
運用適當工具輔助教學,使學員更容易觀察/調整自己的動作,讓體態更加優美。
採目標導向,並加入最後呈現,增強學員學習動機。
芭蕾舞是一項肢體重複性練習的課程,透過每週重複動作學習身體記憶,讓肢體能力與頭腦記憶能更達到平衡。課程中會使用球為輔助道具,增強背部肌肉力量與延展手臂線條,改善駝背的身體姿態。
教學內容:
古典芭蕾講求優美的體態線條與高雅的姿態,課程中透過老師的調整、修正與講解,讓學員能夠更認識自己的身體,並且善待自己的身體。需要記憶的舞蹈組合不僅是動動身體也動動腦,身體聰明、思路清晰,並且強化肌力與平衡感,減少熟齡者日常生活中受傷的機率。
師資介紹:
授課教師:羅瑋君
現任
本校舞蹈系、本校師資培育中心、本校藝術資源暨推廣教育中心及雲門教室講師
英國皇家舞蹈學院認證銀天鵝授課教師
學歷
英國倫敦當代舞蹈學院特優碩士
國立台北藝術大學舞蹈系畢
經歷
曾任教於英國國家芭蕾舞學校,倫敦當代舞蹈學院推廣中心以及劍橋Cambridge Bodyworks舞蹈學校教授當代舞蹈,代表Henri Oguike Dance Company到英國各中學與大學教授舞蹈工作坊。
英國皇家劇院約聘舞者,2011-2012年間參與《Anna Nicole》以及《Magical Night》製作與演出。
2006-2011年間隨英國Henri Oguike Dance Company, Darshan Singh Bhuller, Yorke Dance Project等舞團到歐洲各國、美國、中國、耶路撒冷、塞爾維亞等地巡演。
2010年與音樂家以及影像設計家一同創作《Towards the Border / 關山月》於倫敦 RoundHouse演出獨舞。
2012年受邀參與台灣鈕扣計劃,創作與演出 《前行》。
2013年何曉玫MeimageDance舞團《親愛的》、
2015年何曉玫MeimageDance舞團《假裝》
2016台中歌劇院開幕《淨・水》擔任排練指導。
2017北藝大戲劇系製作《神作》擔任舞蹈設計。
2018春河劇團《愛情哇沙米》擔任舞蹈設計、何曉玫MeimageDance《默島新樂園》擔任排練指導與舞者。
備 註:
上課地請洽藝推中心
學分班註記:
否
學分數:
0.0
課程時數:
12.0
課程狀態:
結業
上架日期:
2019/11/4 下午 03:16:01
更新日期:
2020/2/24 上午 09:10:05
上課地點
名 稱:
關渡校本部
簡 介:
地 址:
台北市北投區學園路1號
電 話:
02-2893-8888
傳 真:
02-2895-7387
連絡人:
許育銀
email:
yuyinhsuhsu@kdarts.tnua.edu.tw
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