| 課程類別： |
教育類
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| 班級名稱： |
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| 課程名稱： |
身體覺察研究
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| 班 別： |
碩士學分班
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| 學分數： |
3.0
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| 上課時數： |
54.0
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| 上課時間： |
週(三) 16:30-19:10 |
| 起始日期： |
2026/9/9 |
| 結束日期： |
2027/1/6 |
| 師資介紹： |
王雲幼 曾任國立臺北藝術大學舞蹈學院教授，現已退休；授課領域｜動作分析、身體覺察、拉邦舞譜名作重建
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| 課程狀態： |
招生中
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| 備 註： |
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| 上課類別： |
本校校區
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| 上課地點： |
關渡校本部
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| 地 址： |
台北市北投區學園路1號藝術資源暨推廣教育中心
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| 電 話： |
02-28961000#2803
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| 連絡人： |
呂佩珣
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| email： |
hjhuang@aaa.tnua.edu.tw
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| 相關鏈結： |
https://aaa.tnua.edu.tw/course/6542
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| 課程介紹： |
經由對基礎人體以及身體動力學之概念，本課程將以身體科學知識之輔助來徹底了解動作行為之啟動以及身體作為表演，以及日常生活表達工具之最佳方法。在了解身體肌肉、骨骼結構以及相關人類行為或舞蹈與人體神經傳達之關係後，學員將被引領進一步尋找相關表演藝術能運用以及關心藝術人之外，對社會的關心以及能身體力行的策略，於期末設計出實用的方案。
本課程除了主要教學教師之外，將邀請相關的客席教授介紹各種派別的健身以及身心重整法。課程先以理論為知識概念基礎，包括運動與舞蹈傷害與復健之基本常識，以及各派身心學，包括費登奎斯(Feldenkrais Method)、亞歷山大技巧(Alexander Technique)、富蘭克林方法(Franklin Method)、芭蒂尼芙身體基礎學(Bartenieff Fundamental)、身心平衡學(Body-Mind Centering)以及意象學(Ideokinesis)，再加上醫學領域中相關議題包含樂齡、弱勢、醫學倫理等等，希冀引導學生未來能進入實作場域。
經由對上述的方法來瞭解身體以及解析動作之奧妙，可引發藝術工作者對身體之自知。再加上身心知覺之各種學派之概念了解，可協助學員來探討自我，除了能調整身體之健康照護，也因而得以思考生活的美學以及延伸出探討美化自我以及關懷社群，尋找出人與人、人與社會之生命意義。
本課程將分為四大項目，1).呼吸的身體、健康的動力者; 2).巴特尼芙基本動作、亞歷山大技巧、富蘭克林方法、意象學、費登奎斯; 3). 真實的動作; 4). 沈靜的身體系列。
I.課程將經由下列面向針對各個身體段落來了解、分析身體的基礎結構，因而得以取得科學性對身體之知識瞭解:
A.解剖與動力學、身體之中心直線之概念
B.身體調息與重整(包括運用各種身體訓練學理來增加身體柔軟度與增強肌力之訓練)、運動與舞蹈傷害與復健之基本常識
C.意象動作之運用來改進身體與運動之效能
D.分析人類行為發展與質地探討引發之內在心靈與動作的對照
E.心理因素、人際關係、社群關懷
F.樂齡照護中之基本瞭解、分析、關懷社會的各種弱勢群
G.實作場域中之領悟
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