課程內容


中國文化大學

課程介紹

課程類別： 健康養生
班級名稱：
課程名稱： 至樂瑜珈-呼吸動中禪
班 別： 非學分班
學分數： 0.0
上課時數： 20.5
上課時間：
起始日期： 2023/8/1
結束日期： 2023/10/3
師資介紹： Sushumna，國際認證身心靈瑜伽課程指導
課程狀態： 結業
備　　註： *本期課程遇:10/10(雙十連假)停課
*上課請自備瑜珈墊、穿著輕鬆、吸汗的衣著，水杯、小毛巾。
*本部地板教室依上課人數及同時段課程輪替使用為安排原則，並將適時安排其他教室，本部並保有教室調度之權力。
上課類別： 本校校區
上課地點： 建國校區(大夏館)
地　　址： 台北市大安區建國南路二段231號
電　　話： (02)2700-5858；0800-008918
連絡人：
email： webmaster@sce.pccu.edu.tw
相關鏈結： https://www.sce.pccu.edu.tw/class_detail.aspx?id=UU53B2082
課程介紹： What is『瑜珈』？舉凡近年來熱門話題，如慢活‧樂活‧身體美學、知足藝術、減碳運動‧‧等，均與瑜珈息息相關；從生活與生命的角度一起來了解與實踐『瑜珈』 ，它將是您生命過程中不可或缺的良師益友。