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課程類別：
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長青銀髮
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班級名稱：
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課程名稱：
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禪綿益脊初階班
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班 別：
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非學分班
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| 學分數： |
0.0
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| 上課時數： |
18.0
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| 上課時間： |
三 |
| 起始日期： |
2023/10/4 |
| 結束日期： |
2023/12/20 |
| 師資介紹： |
宋惠娟
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| 課程狀態： |
結業
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| 備 註： |
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| 上課類別： |
本校校區 |
| 上課地點： |
慈濟科技大學 |
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地 址： |
花蓮縣花蓮市花蓮市建國路二段880號
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電 話： |
(03)8572158#2398
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連絡人： |
謝湧丞
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email： |
ss453@ems.tcust.edu.tw
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| 相關鏈結： |
https://linuxweb.tcust.edu.tw/Recruit/TSSP/public/courses/
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| 課程介紹： |
創辦人Juliu Horvath，是一位舞者，曾因為動作受傷，因而提出，透過動作讓身體動的更舒服。禪，並非宗教含意，而是練習覺知自己身體的狀態和感受。柔，強調動作過程當中，溫柔善待自己的身體，提升活動的流暢度。動作過程中，感受自己的身體，像一棵大樹，根要扎穩，枝枒往天空長的更好
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