國立臺北藝術大學

課程介紹

課程類別: 藝文生活
班級名稱:
課程名稱: 身心紓壓 - 玩性的力量
班 別: 非學分班
學分數: 0.0
上課時數: 12.0
上課時間:
起始日期: 2021/2/25
結束日期: 2021/4/1
師資介紹: 授課教師:吳怡潔
現任
戲劇治療師,服務對象包括兒童,成人與特殊需求族群等等。
實踐大學社會工作系 戲劇治療兼任講師。
淡江大學大眾傳播系 戲劇概論兼任講師。
文化大學跨域課程 自我與角色扮演兼任講師。
台北藝術大學藝術推廣中心 配合講師。
台灣多元互動與家庭成長關懷協會 理事長。
三語事劇團 團員

學歷
美國紐約大學戲劇治療碩士
國立台北藝術大學戲劇系學士

專業興趣
角色理論,發展性轉化法(DvT)和一人一故事劇場。

課程狀態: 結業
備  註: 上課地請洽藝推中心
上課類別: 本校校區
上課地點: 關渡校本部
地  址: 台北市北投區學園路1號藝術資源暨推廣教育中心
電  話: 02-28961000#2803
連絡人: 呂佩珣
email: hjhuang@aaa.tnua.edu.tw
相關鏈結: https://aaa.tnua.edu.tw/class/page.aspx?id=3383
課程介紹: 人的身心狀況會因為壓力而受到強烈的影響,在人口密集的都會區尤其明顯。
找到合適自己的方式紓壓、調適身心,成為顯學。
在今年的心理實驗研究中發現,當人在安全且支持的環境中,「透過扮演成我們想要變成的那種人,或僅僅是想到或和那種人花時間相處,我們就能發現我們對自我的感覺以令人滿意的方式改變。」(引自文章請見下方連結)

戲劇做為自我調適與成長的工具,不僅僅是語言的抒發,更能透過聲音與動作表達內在。創作出來的角色,更能讓我們展現平常被壓抑的自我。
在這六堂短短的身心紓壓課程,我們將體驗玩耍角色是如何邀請自己的身體發聲,紓解身心壓力,激發創造力。使我們的身體更自由。

本課程汲取戲劇學習的元素,透過戲劇治療發展轉化DvT的手法,讓學員關覺自身身體的細微流動,玩出自己熟悉自在的人際互動模式,也嚐試新的可能。
讓想像力帶著身體飛翔。