國立臺北藝術大學

課程介紹

課程類別: 藝文生活
班級名稱:
課程名稱: 創齡舞蹈—銀天鵝(華山週六中午班)
班 別: 非學分班
學分數: 0.0
上課時數: 12.0
上課時間:
起始日期: 2021/3/6
結束日期: 2021/6/19
師資介紹: 授課教師:羅瑋君
學歷
英國倫敦當代舞蹈學院特優碩士
國立台北藝術大學舞蹈系畢

經歷
曾任教於英國國家芭蕾舞學校,倫敦當代舞蹈學院推廣中心以及劍橋Cambridge Bodyworks舞蹈學校教授當代舞蹈,代表Henri Oguike Dance Company到英國各中學與大學教授舞蹈工作坊。

英國皇家劇院約聘舞者,2011-2012年間參與《Anna Nicole》以及《Magical Night》製作與演出。

2006-2011年間隨英國Henri Oguike Dance Company, Darshan Singh Bhuller, Yorke Dance Project等舞團到歐洲各國、美國、中國、耶路撒冷、塞爾維亞等地巡演。

2010年與音樂家以及影像設計家一同創作《Towards the Border / 關山月》於倫敦 RoundHouse演出獨舞。

2012年受邀參與台灣鈕扣計劃,創作與演出 《前行》。

2013年何曉玫MeimageDance舞團《親愛的》、

2015年何曉玫MeimageDance舞團《假裝》

2016台中歌劇院開幕《淨・水》擔任排練指導。

2017北藝大戲劇系製作《神作》擔任舞蹈設計。

2018春河劇團《愛情哇沙米》擔任舞蹈設計、何曉玫MeimageDance《默島新樂園》擔任排練指導與舞者。

課程狀態: 結業
備  註: 上課地請洽藝推中心
上課類別: 本校校區
上課地點: 關渡校本部
地  址: 台北市北投區學園路1號藝術資源暨推廣教育中心
電  話: 02-28961000#2803
連絡人: 呂佩珣
email: hjhuang@aaa.tnua.edu.tw
相關鏈結: https://aaa.tnua.edu.tw/class/page.aspx?id=3455
課程介紹: 現今世界許多國家面臨高齡化浪潮,中高齡的長者,該如何優雅面對因老化帶來的身心挑戰,成為社會重要課題。「創齡」即是強調高齡者藉由參與社交與藝術活動,強化全腦的開發與維持。

在英國皇家舞蹈學院首推「銀天鵝」,專為50歲以上族群打造設計的芭蕾舞。熟齡芭蕾的熱潮延伸至丹麥、德國、西班牙等國,根據研究,芭蕾舞可增加熟齡者平衡感與核心肌力,改善體態,透過動作的學習,使大腦活化,改善記憶力。

因此,本中心特別規畫針對熟齡族的台灣版「銀天鵝」舞蹈課程,讓長輩們能圓一個芭蕾夢!

課程特色:

針對熟齡學員設計簡單重複性動作,以舒適的學習速度,由淺入深的進行學習。

運用適當工具輔助教學,使學員更容易觀察/調整自己的動作,讓體態更加優美。

採目標導向,並加入最後呈現,增強學員學習動機。

芭蕾舞是一項肢體重複性練習的課程,透過每週重複動作學習身體記憶,讓肢體能力與頭腦記憶能更達到平衡。課程中會使用球為輔助道具,增強背部肌肉力量與延展手臂線條,改善駝背的身體姿態。