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課程類別：
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長青銀髮
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班級名稱：
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課程名稱：
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長春-古代經絡養生操
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班 別：
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非學分班
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| 學分數： |
0.0
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| 上課時數： |
20.0
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| 上課時間： |
一 |
| 起始日期： |
2021/3/8 |
| 結束日期： |
2021/9/6 |
| 師資介紹： |
林卉莉 老師
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| 課程狀態： |
結業
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| 備 註： |
請攜帶毛巾、水壺、並穿輕便好運動的服裝
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| 上課類別： |
本校校區 |
| 上課地點： |
建國校區(大夏館) |
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地 址： |
台北市大安區建國南路二段231號
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電 話： |
(02)2700-5858；0800-008918
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連絡人： |
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email： |
webmaster@sce.pccu.edu.tw
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| 相關鏈結： |
https://www.sce.pccu.edu.tw/class_detail.aspx?id=0AN3B0030
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| 課程介紹： |
練此運動身體健康逐日可獲改善，預防勝於治療，全身的運動是每日必做的健康投資。功法從頭到腳包括：「頸、肩、手、臂、胸、背、腰、腹、胯、臀、腿、膝、足」等。概括了全身的肌肉、筋骨、穴位、脈絡、淋巴、神經系統及五臟六腑，對生理氣機的調理、修復、保健一應具全。
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